옷을 꿰매려면 가슴둘레의 매개변수를 알아야 합니다. 또한 전문가의 권고에 따라 정확하게 측정하는 것이 필요합니다. 이는 중요한 지표이며, 이를 갖추지 않으면 고품질의 제품을 만들거나 구매할 수 없습니다.
측정하기
가슴둘레를 측정하려면 평평한 표면에 서세요. 몸의 자세는 긴장하지 않고 편안해야 합니다. 사람이 불편함을 느끼면 측정 데이터가 왜곡됩니다.
실수를 피하려면 다음 규칙을 준수하면 됩니다.
- 측정하기 전에 깊게 숨을 들이마시면 가슴이 팽창하여 실제 측정값과 일치하지 않으므로 주의하세요.

- 측정을 받는 사람은 편안한 자세로 팔을 몸에 붙여야 합니다.
- 측정 테이프는 가볍게 대고 압력을 가하지 마십시오. 호흡을 방해해서는 안 됩니다.
- 측정은 나체에서 이루어집니다. 이것이 불가능한 경우에는 속옷 위에서 치수를 측정합니다. 몸에 꼭 끼는 윗옷이나 브래지어는 벗어야 합니다. 속옷에 푸쉬업 브라가 있다면 벗어야 합니다.
- 측정을 위한 자세는 무릎을 구부리지 않고 몸을 똑바로 펴야 합니다.
- 신뢰할 수 있는 결과를 얻으려면 측정을 담당하는 사람의 도움을 받는 것이 좋습니다.

사이즈를 계산하려면 가슴 아래와 가장 튀어나온 지점을 두 번 측정해야 합니다. 그리고 이러한 지표의 차이를 알면 사람의 자연스러운 매개변수가 결정됩니다.
측정을 위해서는 부드러운 줄자만 있으면 됩니다. 직접 치수를 측정하는 경우 거울을 사용하여 뒤에서 신체를 볼 수 있어야 합니다.
측정용 테이프가 없다면 생활 속 꿀팁을 활용해보세요. 두꺼운 실이나 긴 천으로 만든 벨트, 일반 자나 건축용 테이프 측정 도구도 측정에 사용할 수 있습니다. 편리한 도구를 사용하여 신체와 만나는 부분을 손가락으로 잡고 측정하세요. 그런 다음 자를 사용하여 생성된 세그먼트를 측정합니다.
스탠딩 언더버스트 둘레
가슴둘레는 서서 측정하는 것이 가장 쉽습니다. 왜냐하면 사람이 편안한 자세로 서 있기 때문에 측정 결과가 신뢰할 만하기 때문입니다.
측정은 다음 규칙에 따라 수행됩니다.
- 테이프는 가슴 아래에 붙습니다.
- 측정도구를 단단히 잡되, 몸을 꽉 쥐지 않도록 합니다. (여성의 경우) 브래지어를 착용하는 것과 같은 느낌이어야 합니다.
- 측정 테이프는 몸 전체 둘레에 수평으로 위치해야 합니다.
- 가슴선 아래의 가장 낮은 지점에 초점을 맞춰 얕은 숨을 내쉬면서 측정값을 기록합니다.
이 방법은 가슴둘레를 측정해야 하기 때문에 중급 수준입니다.
서 있을 때 가슴둘레
측정을 받는 사람이 다음의 간단한 권장 사항을 따르면 서서 가슴둘레를 측정하는 것은 쉽습니다.
- 등을 곧게 펴고 서세요.

- 머리는 숙이지 않고 들어올리지도 않습니다.
- 측정할 때는 자연스러운 자세를 유지하는 것이 필요합니다.
- 팔을 아래로 내리고 뻗은 손가락이 바깥쪽으로 허벅지에 닿도록 합니다.
- 발꿈치를 서로 붙이고, 발가락은 서로 15~20cm 떨어뜨려 놓습니다.
측정 알고리즘:
- 가슴의 가장 눈에 띄는 부위를 기준으로 측정합니다. 젖꼭지는 항상 이런 것은 아니다. 개인의 신체 매개변수를 고려해 보는 것이 좋습니다.
- 테이프를 어깨뼈를 따라 뒤쪽에서 겨드랑이까지 붙입니다.
- 테이프는 가슴의 튀어나온 부분 앞쪽에서 닫힙니다.
- 결과를 기록하세요.

그런 다음 가슴 아래와 튀어나온 부분의 둘레를 알고 나면 표에 따라 크기를 결정해야 합니다. 읽을 때 혼란을 피하려면 모든 내용을 종이에 적어 두는 것이 좋습니다. 이것은 나중에 뺄셈을 올바르게 수행하는 데 도움이 될 것입니다. 많은 숫자를 머릿속에 기억하는 것은 어렵고, 2~3단위 정도의 작은 오류도 치명적일 수 있습니다.
기울어진 자세에서의 가슴둘레
몸을 구부린 채로 가슴둘레를 측정해도, 이는 잘못된 방법이 아닙니다. 이를 위해 측정을 받는 사람은 등을 직각으로 구부려야 합니다. 바닥과 평행해야 합니다. 신뢰할 수 있는 결과를 얻으려면 거울을 사용하여 신체 위치를 추적하거나 다른 사람에게 도움을 요청해야 합니다.
측정 테이프는 어깨뼈를 따라 등을 따라 그은 후 가슴의 튀어나온 지점에서 닫습니다. 중요한 점: 이 자세에서 측정할 때는 여성은 반드시 브래지어를 착용해야 합니다. 이것이 없으면 가슴이 처져서 올바른 크기를 판단하는 것이 불가능해질 수 있습니다. 동시에 가슴을 꽉 조이는 코르셋으로 당길 필요는 없습니다.
계산
모든 측정이 완료되면 개인별 사이즈를 계산할 수 있습니다. 그러나 제조업체가 자체 매개변수를 설정할 수 있으므로 온라인 매장을 통해 제품을 구매하기 어려울 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 꼭 직접 입어보셔서 올바른 사이즈를 선택하세요.
측정은 개인이 전체 사이즈 범위를 살펴보는 것이 아니라 가장 적합한 사이즈를 선택하는 지침입니다. 둘레 치수를 알면 검색 범위가 상당히 좁아질 수 있습니다. 계산을 위해서는 계산기가 필요합니다.
지표 평가
사람의 가슴 아랫부분과 튀어나온 부분을 측정한 결과 두 가지가 나오면 가슴 크기를 알아내기 위해 계산을 실시합니다. 이렇게 하려면 다음을 수행하세요. 튀어나온 지점에서 언더버스트 둘레 데이터를 빼세요.
예를 들어:
- 가장 튀어나온 부분의 둘레는 90cm이다.
- 가슴둘레는 75cm입니다.
- 계산해 보면: 90 – 75 = 15.
- 두 측정값의 차이는 15cm입니다.
- 해당 표에서 15cm 차이는 크기 2(B)에 해당합니다.
| cm 단위 차이 | 크기 |
| 10시부터 12시까지 | 0, AA |
| 12, 13 | 1, 아 |
| 13세부터 15세까지 | 2, 비 |
| 15세부터 17세까지 | 3, 씨 |
| 18세부터 20세까지 | 4, 디 |
| 20에서 22까지 | 5, 디.디. |
| 23세부터 25세까지 | 6, 이 |
| 26세부터 28세까지 | 6세 이상, 여 |
이러한 지표가 표와 일치하지 않으면 다른 방식으로 비교합니다. 즉, 언더버스트 둘레 크기를 구하여 다음 표에 따라 비교합니다.
| 브라 밴드 사이즈 | |
| 가슴 아래 둘레(cm) | 벨트 사이즈 |
| 63세부터 67세까지 | 65 |
| 68세부터 79세까지 | 70 |
| 73에서 77까지 | 75 |
| 78년부터 82년까지 | 80 |
| 83년부터 87년까지 | 85 |
| 88년부터 92년까지 | 90 |
| 93년부터 97년까지 | 95 |
| 98에서 102까지 | 100 |
| 103에서 107까지 | 105 |
| 108에서 112까지 | 110 |
여성이 브래지어 컵의 부피를 알고 싶다면, 서 있는 자세와 구부린 자세에서 가슴 둘레를 측정해야 합니다. 차이를 다시 계산합니다.
예를 들어:
- 서 있을 때 가슴둘레 – 85cm.
- 몸을 굽혔을 때 가슴둘레 – 91cm.
- 차이는 5cm입니다.

여성의 차이가 5cm를 넘을 경우, 평균값을 계산하고 그 결과를 바탕으로 컵 사이즈를 결정합니다. 이 숫자에서 서 있는 자세에서 가슴 아래 둘레를 빼세요.
컵 사이즈를 알아내려면 표에서 디지털 차이를 찾아 지표를 살펴봅니다. 결과가 두 값 사이에 있을 경우, 각 값을 자세히 살펴보는 것이 좋습니다.
| 브라 컵 사이즈 | |
| cm 단위 차이 | EU 또는 RUS 사이즈 |
| 0에서 1.3까지 | AA |
| 1.3 – 2.6 | 에이 |
| 5.1 | 비 |
| 7.6 | 와 함께 |
| 10.2 | 디 |
| 12.7 | 이자형 |
| 15.2 | 에프 |
| 17.8 | G |
| 20.3 | 시간 |
| 22.9 | 제이 |
| 25.4 | 케이 |
| 28 | 엘 |
| 30.5 | 중 |
| 33 | N |
명확하게 하기 위해 다음 예를 사용하여 설명할 수 있습니다.
측정 데이터:
- 서서 가슴 아래를 측정한 결과 79.3cm가 나왔습니다.
- 서 있을 때의 가슴둘레는 88.9cm입니다.
- 기울여서 얻은 결과는 93.3cm입니다.
2번 지점과 3번 지점의 데이터 차이가 5 미만인 것은 분명합니다.

이는 기울어진 자세에서의 가슴둘레가 계산에 사용된다는 것을 의미합니다.
- 93.3cm - 79.3(언더버스트) = 14cm.
- 표의 결과를 비교해 보세요. 14의 차이 값은 2개의 컵 부피(F와 E)에 해당합니다.
계산을 올바르게 하는 데 도움이 되는 또 다른 예:
- 80cm – 가슴 아래 둘레.
- 서 있는 자세에서 94cm를 측정했습니다.
- 101.6cm – 몸을 굽혔을 때의 둘레.

지표 2번과 지표 3번의 차이가 5cm를 넘습니다. 계산을 위해 이 값들 사이의 평균 지표인 97.8cm를 취했습니다.
그 다음, 빼기:
- 97.8 – 80(지표 1) = 17.8cm.
- 테이블을 확인합니다. 그녀에 따르면, 이 체형에는 G컵 사이즈가 적합하다고 합니다.
많은 사람들은 이런 계산을 믿지 않고 자신의 감정에 의존합니다. 이건 약간 잘못된 것 같아요. 결국, 브래지어 컵의 부피는 고정되어 있지 않습니다. 벨트의 길이와 크기에 따라 달라집니다. 게다가 유방은 평생 동안 변할 수 있습니다.

최종 사이즈는 컵 사이즈와 밴드 길이를 결합하여 결정할 수 있습니다. 예:
- 벨트 사이즈는 80cm입니다.
- 컵 사이즈: E 또는 F.
- 크기: 80 E/F.
크기가 두 값 사이에 있을 수도 있습니다. 실수를 피하기 위해 두 가지 모두 시도해 보고 개인적인 감정에 따라 어느 것이 더 잘 어울리는지 결정하세요.
옷 사이즈를 결정하는 방법
가슴둘레를 알면 자신의 체형에 잘 맞는 옷을 선택하는 데 도움이 됩니다. 특히, 직접 착용해 볼 기회 없이 원격으로 물건을 구매하는 경우 이 점이 더욱 중요합니다. 하지만 가슴둘레의 특성에만 의존하는 것은 합리적이지 않습니다.
이 값은 옷의 사이즈를 계산할 때 가장 중요한 값이지만, 허리, 손목, 목의 둘레도 고려해 볼 만합니다. 특히, 비표준 체형을 가진 사람들의 경우 이 요소를 고려하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 가슴 부분은 딱 맞고 허리 부분은 약간 볼륨감이 있는 옷을 입을 수 있습니다.
현대의 사이즈 범위는 평균적인 사람의 매개변수로 구성됩니다. 따라서 특별한 체형이 있다면, 먼저 옷을 입어보지도 않고 가슴둘레만 알고 사는 것은 좋은 결정이 아닙니다.
여성을 위해
다음 표를 사용하여 가슴 둘레만으로 옷 사이즈를 결정할 수 있습니다.
| 크기 범위 | 가슴둘레(cm) | |
| 유럽에서 | 우크라이나에서 | |
| 에스 | 42 | 81-86 |
| 중 | 44와 46 | 86-94 |
| 엘 | 48과 50 | 99-102 |
| 특대 | 52 | 99-107 |
| 엑스XL | 54와 56 | 107-117 |
| 원 사이즈 | 42와 50 | 86-102 |
러시아의 사이즈 범위는 GOST로 인해 다릅니다. 그 매개변수는 10년 이상 변하지 않았습니다. 소련 시대에 확립된 재봉의 기본은 CIS 국가의 재봉계에 확고히 자리 잡았습니다.
그들에 따르면, 모든 제품은 그림의 매개변수에 따라 많은 수의 섹션으로 구분됩니다. 이 점은 장점으로 볼 수 있는데, 다양한 측정치가 있어서 제품이 체형에 잘 맞기 때문입니다.
| 러시아 사이즈 | 가슴둘레(센티미터) |
| 40 | 74에서 80까지 |
| 42 | 82년부터 85년까지 |
| 44 | 86년부터 89년까지 |
| 46 | 90년부터 93년까지 |
| 48 | 94년부터 97년까지 |
| 50 | 98에서 102까지 |
| 52 | 103에서 107까지 |
| 54 | 108에서 113까지 |
| 56 | 114에서 119까지 |
| 58 | 120에서 125까지 |
| 60 | 126-131 |
| 62 | 132-137 |
| 64 | 138-143 |
| 66 | 144-149 |
중국산 의류의 인기는 매년 높아지고 있습니다. 이는 제품 가격이 저렴하고 제품 종류가 다양하기 때문에 가능합니다. 하지만 중국 온라인 매장에서 물건을 주문할 때는 2~3cm의 오차를 고려하는 것이 좋습니다.
중국 산업은 유럽 사이즈를 기준으로 맞춤 제작을 합니다. 하지만 이 나라 원주민들은 체구가 작기 때문에 많은 제품이 라벨에 표시된 사이즈보다 몇 센티미터나 작습니다.
다음 표를 사용하여 다른 나라의 옷과 사이즈 범위를 비교하여 중국산 의류의 올바른 사이즈를 선택할 수 있습니다.
| 대응표 | 크기 범위 | |||||||||
| 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | |
| 가슴둘레(cm) | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 108 | 112 | 116 | ||
| 중국 | 에스 | 중 | 중 | 엘 | 엘 | 특대 | 특대 | 엑스XL | ||
| 러시아 제국 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 |
| 유럽 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
| 미국 | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24 |
| 국제적인 | XS | 엑스 | 에스 | 중 | 중 | 엘 | 특대 | 특대 | 엑스XL | XXXL |
가슴둘레를 알면 중국시장에서도 올바른 사이즈를 선택할 수 있습니다. 그러나 결과의 신뢰성을 보장하기 위해 엉덩이와 허리 치수를 기록하는 것이 좋습니다. 옷을 주문 제작하려면 가슴둘레뿐만 아니라 표준 사이즈도 알아야 합니다.
코트와 같은 어깨에 착용하는 품목의 경우, 블라우스; 드레스의 경우, 주요 사이즈는 가슴둘레를 2로 나누어 선택합니다. 예를 들어, 지표가 84cm이면 2로 나누면 42가 됩니다. 빼는 결과가 크기입니다.
| 크기 | 가슴둘레(cm) |
| 38 | 76 |
| 40 | 80 |
| 42 | 84 |
| 44 | 88 |
| 46 | 92 |
| 48 | 96 |
| 50 | 100 |
| 52 | 104 |
| 54 | 108 |
| 56 | 112 |
| 58 | 116 |
| 60 | 120 |
| 62 | 124 |
| 64 | 128 |
| 66 | 132 |
| 68 | 136 |
| 70 | 140 |
패턴이 정확하게 만들어졌는지 확인하려면 가슴 너비도 측정해야 합니다. 이렇게 하려면 겨드랑이 앞 모서리에서 선까지의 수평 거리를 측정하세요. 결과를 표의 데이터와 비교하고, 획득한 데이터가 대응하는 크기를 살펴본다.
| 가슴 너비(cm) | 크기 |
| 30.6 | 38 |
| 31.4 | 40 |
| 32.2 | 42 |
| 33 | 44 |
| 33.8 | 46 |
| 34.6 | 48 |
| 35.4 | 50 |
| 36.2 | 52 |
| 37 | 54 |
| 37.8 | 56 |
임산부의 옷 사이즈는 가슴둘레와 가슴 너비라는 두 가지 요인에 따라 선택됩니다. 그들은 측정 테이프를 사용하여 표준적인 방법으로 모든 것을 측정한 다음 표에서 결과를 살펴봅니다.
| cm 단위의 판독값 | 크기 | |||||||||
| 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | |
| 가슴둘레 | 85 | 89 | 93 | 97 | 101 | 105 | 109 | 113 | 117 | 121 |
| 가슴 너비 | 30.6 | 31.4 | 32.2 | 33 | 33.8 | 34.6 | 35.4 | 36.2 | 37 | 37.8 |
임산부의 경우 허리둘레도 필수적인 지표이므로, 가장 먼저 고려해야 합니다.
남자를 위해
남성의 경우 가슴둘레는 가장 튀어나온 지점에서 측정합니다. 가슴 바로 위쪽 부위, 즉 근육일 수도 있습니다.
| 크기 | XS, 44 | S, 46 | 남, 48 | 엘, 50 | XL, 52 | XXL, 54 | 56 | 58 | 60 | 62 |
| 가슴둘레(cm) | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 108 | 112 | 116 | 120 | 124 |
남성의 경우 가슴과 목둘레를 기준으로 겉옷을 선택하면 됩니다. 허리 사이즈도 고려해 볼 만합니다.
사이즈 차트
각 나라마다 의복에 대한 기준이 다릅니다.
일반적으로 다음과 같은 가슴둘레 값을 갖는 사이즈 차트가 있습니다.
| 크기 | |||||
| 호주 | 영국 | 정말로 | 우리를 | 그것 | 유럽 연합 |
| 6 | 28 | 75 | 28 | 00 | 75 |
| 8 | 30 | 80 | 30 | 0 | 80 |
| 10 | 32 | 85 | 32 | 1 | 85 |
| 12 | 34 | 90 | 34 | 2 | 90 |
| 14 | 36 | 95 | 36 | 3 | 95 |
| 16 | 38 | 100 | 38 | 4 | 100 |
| 18 | 40 | 105 | 40 | 5 | 105 |
| 20 | 42 | 110 | 42 | 6 | 110 |
| 22 | 44 | 115 | 44 | 7 | 115 |
| 24 | 46 | 120 | 46 | 8 | 120 |
| 26 | 48 | 125 | 48 | 9 | 125 |
| 28 | 50 | 130 | 50 | 10 | 130 |
| 30 | 52 | 135 | 52 | 11 | 135 |
| 32 | 54 | 140 | 54 | 12 | 140 |
| 34 | 56 | 145 | 56 | 13 | 145 |
브래지어 컵 볼륨의 국제적 명칭:
| 호주 | 그것 | 정말로 | 우리를 | 영국 | 유럽 연합 |
| AA 에이 비 기음 디 디 이자형 에프 FF G GG 시간 허허 제이 제이제이 | AA | AA | AA | AA | |
| 에이 | 에이 | 에이 | 에이 | ||
| 비 | 비 | 비 | 비 | ||
| 기음 | 기음 | 기음 | 기음 | ||
| 디 | 디 | 디 | 디 | ||
| 이자형 | 일/월 | 디.디. | 이자형 | ||
| 에프 | 일/금 | 이자형 | 에프 | ||
| G | G | 에프 | G | ||
| 시간 | 시간 | FF | 시간 | ||
| 제이 | 나 | G | 제이 | ||
| 케이 | 제이 | GG | 케이 | ||
| 엘 | 케이 | 시간 | 엘 | ||
| 중 | 엘 | 허허 | 중 | ||
| N | 중 | 제이 | N | ||
| 영형 | N | 제이제이 | 영형 | ||
여성 의류에 대한 일반적으로 허용되는 사이즈표:
| 크기 범위 | 허리둘레(센티미터) | 키(cm) | 가슴둘레(cm) | 엉덩이 둘레(cm) | |
| 44 | 68-72 | 에스 | 164에서 170까지 | 86-90 | 94-98 |
| 46 | 72-76 | 중 | 90-94 | 98-102 | |
| 48 | 76-80 | 엘 | 94-98 | 100-104 | |
| 50 | 80-84 | 엘 | 170에서 176까지 | 98-102 | 104-108 |
| 52 | 84-88 | 특대 | 102-106 | 108-112 | |
| 54 | 88-92 | 특대 | 106-110 | 112-116 | |
| 56 | 92-96 | 엑스XL | 110-114 | 116-120 | |
| 58 | 96-100 | 엑스XL | 114-118 | 120-124 | |
엉덩이, 가슴, 허리의 둘레를 정기적으로 측정하는 것이 필요합니다. 그림의 매개변수는 짧은 시간 동안에도 변경될 수 있습니다. 이렇게 하면 아무 문제 없이 옷을 선택하거나 주문 제작할 수 있습니다.
측정에 대한 비디오
가슴둘레 측정 방법:
